Thuyết 'Ít Nhiều' của người Nhật

1. Ăn ít, nhai nhiều.
2. Ăn thịt ít, ăn rau nhiều.
3. Ăn đường ít, ăn quả nhiều.
4. Ăn mặn ít, ăn chua nhiều.

5. Mặc ít, tắm nhiều.
6. Lo ít, ngủ nhiều.
7. Giận ít, cười nhiều.
8. Ngồi xe ít, đi bộ nhiều.

9. Nói ít, làm nhiều.
10. Tham lam ít, bố thí nhiều.

sưu tầm