Bài tập giúp Xương Cứng Chắc , trị bệnh về Gan


Vừa rồi bờm nghe Chân Như hỏi Thầy về tình trạng có người xương tự nhiên bị nứt mà không phải vì té hay va chạm.

Thầy nói vì những người này hay lo lắng và buồn thì trong máu họ tự tạo ra chất axit, vì là trong máu nên chất axit này chạy khắp cơ thể làm cho xương bị mòn, dòn và dễ gãy, tất nhiên là răng cũng hay bị hư. Đây là tình trạng của người bị chứng loãng xương.

Sau đó Thầy bày bài tập thể dục giúp cho hệ thống xương cốt, dây chằng vững chắc, tăng cường sức khỏe.

Bài tập rất là đơn giản :

- Hai chân chụm lại và nhảy (có nghĩa là nhảy cùng một lúc hai chân, chân và người thẳng đứng khi nhảy, giống như đang nhảy dây vậy). Chân chỉ cần nhất lên khỏi mặt đất một chút xíu thôi, không nhảy cao. Hai tay thì khoanh lại khi nhảy. Mỗi lần chỉ nhảy từ 2 (hai) tới 5 (năm) phút. Mồ hôi rịn rịn là được, còn ròng ròng là bị lố rồi đó  Grin.

Tác dụng :

- Khi nhảy tưng tưng như vậy thì nó làm rung động cả hệ thống xương, chổ nào bị yếu thì chổ đó bị chấn động mạnh, lúc đó hệ thống thông báo sẽ báo lên Hệ Thần Kinh biết có chổ sắp gãy xương, Hệ Thần Kinh sẽ tự tạo ra chất Canxi theo máu đưa tới chữa cho chổ xương bị yếu.

Tập một thời gian thì Xương, Dây chằng rất là vững chắc và dẽo dai. Xương mà vững chắc rồi thì lưng mình thẳng lắm á. Và cứ tập đều đều cho tới khi ... già luôn hihihi.

Phản tác dụng :

- Khi tập bị lố tức là trên 5 phút và mồ hôi thì chảy ròng ròng thì Hệ thống thông báo sẽ bị điết và chai luôn. Lúc đó bài tập không còn tác dụng tạo chất canxi chữa bệnh về xương nữa.

Thầy nói thêm bài tập này còn có tác dụng chữa bệnh về Gan.
Bạn của Thầy tên Vĩnh Song ở Đà lạt bày cho Vợ thế nhảy dây này, vì Vợ bị ung thư Gan, kết quả là hết bệnh. Thời gian đầu vừa nhảy vừa khóc vì rất là đau.

Hôm đó bờm mệt lắm, bị hụt hơi liên tục, nghe Thầy bày thì vui ghê lắm, đơn giản quá mà, thế là nhảy ngay, nó lấy lại sức nhanh ghê á, tức nhiên là vừa nhảy vừa vui thì nó mới có tác dụng nhiều mà. Thầy nói vậy ạ   Grin Grin Grin.

bờm cám ơn Thầy, lại một bài tập giúp các Anh Chị Em có một cơ thể khỏe mạnh, Hệ thống Xương cốt vững chắc, lưng thẳng giúp cho khí lực chạy tốt, và mình sẽ tu tập tốt hơn Thầy ạ, bờm vui lắm Thầy ơi. Với áp lực cuộc sống này thì rất là nhiều người bị chứng bệnh Loãng xương, bài tập này vừa Ngon Bổ và quá Rẽ nữa á Thầy  Grin Grin Grin.

Bàn về bệnh

Kích thích cơ thể tự lọc máu
Cách tự làm:
Cứ lâu lâu, vài tuần, hay vài tháng: Lấy hai ngón tay cái và trỏ vo vo, vắt, véo, vào... (hehehe! Sao mà nhiều chữ "v" vậy nè!) những kẻ ngón tay hay là những kẻ ngón chân. Nên chăm sóc đặc biệt (làm lâu hơn) ở những đìểm mà mình thấy nó đau hơn. Bỏ ra chừng 1 phút vo vo tất cả 8 điểm hay là cả 16 điểm là "yên tâm công tác": Cơ thể sẽ tự lọc máu.

Bàn về bệnh:
Một cách tổng quát: Con người có hai hệ thống điều hành:
1. Vô Thức
2. Ý thức
Khi còn trẻ thì do khí huyết đầy đủ nên (1) và (2) hoạt động đồng bộ với nhau. Già thì nó không còn tính chất đồng bộ này nữa, do vậy mà nó bị bịnh.
Cơ chế bị bịnh, do tình trạng tâm lý (Phần đông con người đều bị, nhưng súc vật ít bị lắm): Ngay vùng tiết niệu: có hai cơ vòng. Một cơ vòng (bắp thịt hình vòng tròn) do ý thức điềukhiển. V à một cái cơ khác lại do Vô Thức điều khiển.
Khi hoạt động đồng bộ, thì cả hai mở thì cùng mở và khi đóng thì cùng đóng. Nhưng theo thời gian, hay là khi bị căng thẳng thần kinh thì cái Vô Thức (2) nó không theo kịp cái Ý Thức (1) Từ đó cái này thì ra lệnh là mở ra, thì cái kia lại chưa kịp mở.
Chưa kịp mở ra mà nước tiểu nó cứ tống xuống là bị trầy. Bị trầy là nhiễm trùng... từ đó sanh bệnh. Vì càng đi tiểu nó lạicàng đau,  nên Vô Thức (2) lại càng tìm cách nín lại. Trong khi đó Ý Thức (1) lại cứ muốn! Do đó tình trạng bất đồng ý kiến này càng lúc càng nhiều, rồi bệnh càng ngày càng nặng ra. Hiểu như vậy rồi, thì tìm cách chữa bệnh.
1. Thuốc:
Nhẹ thì thuốc lợi tiểu.
Nặng thì trụ sinh.
2. Interferon: http://en.wikipedia.org/wiki/Interferon
Cái này là thuốc tiên, là hàng rào phòng thủ nó bị chận lại do nhiều nguyên nhân:
1. Nguyên nhân nhẹ:
Luồn báo động của thần kinh lại không đủ mạnh để làm cho hệ miễn nhiễm tiết ra chất này.
Do đó mà người ta dùng cách làm cho tín hiệu cơn bệnh mạnh hơn lên bằng cách làm cho nó đau hơn nữa (qua các điểm kích thích...) để đánh lừa não bộ và từ đó hệ miễn nhiễm hoạt động và ngay lúc đó có thể hết bệnh: Y như là phép lạ.
2. Nguyên nhân nặng:
Thông thường là nó hoạt động y như phần trên, nhưng vì một nguyên nhân nào đó mà máu nó lại không dẫn tới chỗ bị bệnh nên "interferon" dù có được tiết ra thì cũng không được như ý.
Phải hiểu chỗ này: "interferon" mà tiết ra, hay là uống vào nhiều quá thì thân thể cũng bị nhiễm độc nữa!
Một nguyên nhân sâu xa là do mình làm ác quá nên mạch máu nó ít có độ thẩm thấu nên nó lại không đem đến nơi bị bệnh nhiều chất bổ hay là nhiều chất chống bệnh. Chỉ còn cách là sám hối. Cố gắng kiểm soát tư tưởng, để chứng tỏ là mình đang đi về đường lành.
Tất nhiên, cái này đòi hỏi thời gian. Không phải là vì những người kia họ... tha từ từ! Mà tại vì mạch máu nó cần thời gian để phục hồi lại tính năng thẩm thấu. Một khi nó phục hồi được lại rồi thì bệnh nó biến đi đâu mất tiêu hồi nào mình cũng không hay.
Theo tibu hiểu là kim loại Vàng bị chận lại, do biệt nghiệp này mà nó phát ra nhiều bệnh kỳ lạ lắm. Tibu đang tìm cách đưa vàng vào người, Và vưà rồi công thức "Anh Chưa Chết Đâu Em" là một cố gắng.
Hết

Nhiều năm nghiền ngẫm về bệnh hoạn:
Tibu rút ra được kinh nghiệm... lọc máu tự nhiên của "con người".
Khi khích thích những điểm này thì máu nó có thể tự đào thải những chất hoá học mà mình đưa vào người khi chữa bệnh. Những điểm này nằm ở các kẻ ngón tay, hay là ngón chân (Tên thì là Bát Phong hay là Bát Tà). Tên thì chẳng cần thiết lắm đâu! hehehe (già rồi quên trước quên sau, nên nói càng) Cách tự làm:
Cứ lâu lâu, vài tuần, hay vài tháng: Lấy hai ngón tay cái và trỏ vo vo, vắt, véo, vào... (hehehe! Sao mà nhiều chữ "v" vậy nè!) những kẻ ngón tay hay là những kẻ ngón chân. Nên chăm sóc đặc biệt (làm lâu hơn) ở những đìểm mà mình thấy nó đau hơn. Bỏ ra chừng 1 phút vo vo tất cả 8 điểm hay là cả 16 điểm là "yên tâm công tác": Cơ thể sẽ tự lọc máu.

Ga con: Lại kinh nghiệm cá nhân, bon chen 1 tí nhé. ngón cái và ngón trỏ có thể cầm nắm được nên nó hợp tác lại để cầm lấy ngón chân ngay cái kẽ ngón chân, nắm lấy ngón chân mà bóp nhẹ và xoay xoay. hoặc ấn 2 đầu ngón tay cái và trỏ xuống kẽ đó. Hoặc cầm vào ngang đầu ngón chân ngay gần cái móng mà bóp và xoay.
Ghi nhớ câu nói của a TIBU: "chú ý đến điểm đau": có điểm sẽ rất đau, đau nhói đến 1 điểm nào đó trong người luôn, có khi là phần trên của dạ dày, có khi phần sau dạ dày (lá lách), có khi bên hông (gan), có khi ngay chấn thủy. nếu có bệnh thì có thể đau đến mức giật mình. nên bóp và xoay nhẹ nhàng thôi, tăng dần lên sau 1 phút, không nên làm quá 2 phút 1 điểm, nên ghi lại để ngày sau làm tiếp, thông thường các cơn đau giảm dần, đến lúc không đau nữa, bên trong chắc cũng sạch và êm luôn.
Nhiều thì 1 tuần là khỏe nhiều. Mỗi lần làm vậy mồ hôi và ra ở sống lưng như mình tập thể dục vậy.
Hì hì, nguyên lý bấm mà không đau là không có bệnh. Nếu thấy
khó chịu thì chỉ có thể là mệt mỏi do cơ thể quá tải, thì thể dục

toàn thân (VTC) thư giãn, ngủ để lấy lại sức. ăn nhẹ. vv.vv

Cái cảnh gần nhất là cái thân thể của con

Tại sao là ngủ thẳng cẳng và thức dậy là vui nhè nhẹ?
Là vì con dợt được và ngay suốt cả giấc ngủ, tâm con nó thanh tịnh thì cảnh hẳn nhiên nó phải thanh tịnh theo!

Cái cảnh gần nhất là cái thân thể của con. Do vậy mà nó không nhúc nhích và đồng thời con thức dậy với niềm vui và hạnh phúc (cái này xảy ra là do con tập trong khi con ngủ).
Tibu