1. Ðược và Mất (Làbha và Alàbha)
- đây là cơ hội vàng ngọc để thực hành đức tánh Xả ly cao thượng nầy.
2. Danh Thơm và Tiếng Xấu (Yasa và Ayasa)
- cố gắng trau giồi hạnh từ khước, buông bỏ, không luyến ái.
3. Ca Tụng và Khiển Trách (Pasamsà và Nindà)
Ðức Phật dạy: "Người nói nhiều bị khiển trách. Người nói ít bị khiển trách. Người lặng thinh cũng bị khiển trách."
Nguyền rủa, chửi mắng là chuyện thường tình. Càng hoạt động, càng phục vụ, chúng ta càng trở nên trưởng thành hơn, và càng phải chịu vu oan, nói xấu, phỉ báng nhiều hơn.
4. Hạnh Phúc và Ðau Khổ (Sukha và Dukkha)
Ðau đớn (vật chất) và phiền muộn (tinh thần) đến với ta dưới nhiều hình thức.
đây là cơ hội quý báu để ta thực hành tâm Xả.